MAYORES

La soledad y la discriminación por cuestiones de edad se han convertido en dos de los grandes males que azotan a las sociedades contemporáneas. Para combatir sus nocivos efectos, desde Activos y Felices hemos puesto en marcha un ciclo de talleres en colaboración con profesionales y voluntarios que ayude a generar recursos que contribuyan al conocimiento y promoción del bienestar emocional de nuestros usuarios, sobre todo de aquellos con más años a sus espaldas.

Propuestas como el taller ‘Conociendo mis emociones’ ayudan a comprender el proceso emocional y promover el aprendizaje de estrategias para gestionar con más garantías los vaivenes de la vida cotidiana, mientras que otras como ‘(Re)conociendo las soledades’ o ‘Cómo afrontar la soledad no deseada’ dan respuesta a sentimientos o miedos que son frecuentes en nuestros mayores. Frente a la resignación, con estas sesiones nos sumamos a una nueva ola de personas de edad avanzada que rompen con los estereotipos y reclaman una identidad propia. La jubilación no define ni limita la esencia de quienes somos ni lo que hemos sido, pues perdura en nosotros un legado imperecedero más allá del tiempo y las etiquetas.