MAYORES

Cuidar el bienestar físico y emocional de nuestros mayores es una labor que en Activos y Felices emprendemos desde un planteamiento integral. Con ejercicios y actividades personalizadas, ayudamos a mantener en forma al cuerpo para que sea un hogar saludable para un espíritu eternamente joven.

Desde ejercicios sencillos y estimulantes hasta talleres creativos y encuentros al aire libre, cada actividad está cuidadosamente planificada para fomentar la vitalidad y seguir disfrutando de una vida plena. Para ello, nos valemos de herramientas como el Mindfulness y el Mind Moves. Nuestro objetivo es brindar un espacio en el que puedan explorar nuevas aficiones, mantenerse activos y establecer relaciones sociales entre ellos, fortaleciendo tanto su calidad de vida como el sentimiento de formar parte de esta familia que es Activos y Felices.