Psicología Positiva y Pensamiento positivo: Trampas de semántica
"Esta noche no he dormido bien. Me levanto cansada y con pocas ganas de empezar el día, y mucho menos de ir a trabajar. Me preparo un café y leo...
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¿Quién dijo miedo? Origen y Utilidad
"Nadie llegó a la cumbre acompañado por el miedo". Publio Siro. Origen y Causas ¿Recuerdas la primera vez que sentiste miedo? Seguramente serías un bebé y no serás capaz de...
Trastorno Adaptativo: Cuando el cambio te amenaza
La muerte de un ser querido, un divorcio, problemas en una relación interpersonal enfermedades de un@ mism@ o de un ser querido, preocupaciones económicas, catástrofes naturales, ir a la escuela, tener...
¿Notas que vas a 1000 revoluciones por hora?
¿Notas que vas a 1000 revoluciones por hora?, ¿tu cuerpo está más tenso de lo normal?, ¿te cuesta dormir y descansar bien?, ¿tus familiares te dicen que últimamente te notan...