Dia: Los viernes desde el 25 de abril hasta el 30 de mayo.

Hora: 12 a 13.30

Lugar: Sede de Activos y Felices

Actividad gratuita para socios hasta cubrir las 12 plazas disponibles.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Pero, ¿cómo puedo hacer para controlar lo que siento? ¿Acaso existe un botón de “reconducir emoción” que no conocemos? El secreto esta en la actividad deportiva

Para que una persona alcance la felicidad durante toda su vida, el deporte es algo que no puede faltar en su día a día. No es un secreto que practicar deporte produce una liberación de endorfinas. Sin embargo, al igual que en cualquier otra actividad, es posible experimentar sensaciones agradables, pero también algunas negativas. Entonces, ¿cuáles son las emociones en el deporte más habituales?

¿Sientes, miedo, inseguridad, te generan pánico los cambios o no te sientes con fuerza para afrontar el día a día?

Si esta es tu situación, no lo dudes en inscribirte.